VirtualBoxにUbuntuをインストールする手順 実機解説

VirtualBoxにUbuntu 24.04をインストールする方法を、実際にコマンドを動かしながら解説します。WindowsやMacにVirtualBoxを入れ、その上でUbuntu 24.04.4 LTS（Noble Numbat）を動かすまでの全手順をまとめました。

結論から言うと、VirtualBoxのインストール → Ubuntu ISOのダウンロード → 仮想マシン作成 → Ubuntuインストール → ゲスト追加インストール、この5ステップで完了します。難しい設定はほとんど要りません。

本記事では、Ubuntu 24.04.4 LTS のゲストを実際にコンテナで起動し、パッケージのバージョンや初期コマンドの実出力を apt-cache policy などで計測した結果を載せています。数字はすべて2026年6月15日に手元で取得した実データです。

目次

1. VirtualBoxとは
2. 動作環境・推奨スペック
3. 手順1：VirtualBoxをインストールする
4. 手順2：Ubuntu ISOをダウンロードする
5. 手順3：仮想マシンを作成する
6. 手順4：Ubuntuをインストールする
7. 手順5：Ubuntu初期セットアップ（アップデート）
8. 手順6：ゲスト追加をインストールする
9. 応用：SSHポートフォワードで接続する
10. よくあるエラーと解決策
11. まとめ

VirtualBoxとは

VirtualBox（バーチャルボックス）は、Oracle社が提供する無償の仮想化ソフトウェアです。WindowsやMacの上に「仮想マシン（VM）」を作り、その中でLinuxなど別のOSを動かせます。仮想マシンとは、ソフトウェア上に作った「もう一台の仮想的なPC」のことです。

実機のSSDをパーティションで切る必要がなく、「まずLinuxを試したい」という入門者に最適です。気に入らなければ仮想マシンごと削除すれば元通りなので、失敗を恐れず練習できます。

動作環境・推奨スペック

VirtualBox上でUbuntu 24.04 Desktopを快適に動かすために、以下のスペックを目安にしてください。ポイントは「ホストPC側にも余裕を残す」ことです。

仮想マシンに割り当てたメモリやCPUは、その間ホスト側からは使えなくなります。例えばホストが8GBしかないのにゲストへ6GB割り当てると、ホスト側が極端に重くなります。ホストに最低4GBは残す配分にしましょう。

手順1：VirtualBoxをインストールする

VirtualBoxはOracle公式サイト（virtualbox.org）からダウンロードするのが基本です。ホストOSごとに手順を見ていきます。

①Windowsへのインストール

Windows用の .exe インストーラーを実行します。インストール中に「Warning: Network Interfaces」という確認が出ることがありますが、「Yes」を選べば問題ありません。コマンドで入れたい場合は winget も使えます。

または 公式ダウンロードページから「Windows hosts」のインストーラーを手動で入手してもOKです。

②macOS（Intel）へのインストール

.dmg ファイルをダウンロードして開き、VirtualBox.pkg をダブルクリックして実行します。インストール後、システム設定 → プライバシーとセキュリティ で「Oracle America」のソフトウェアを許可する必要がある場合があります。前述の通り Apple Silicon の Mac では動かない点に注意してください。

③Linux（Ubuntu）ホストへのインストール

Ubuntu自体をホストにしてVirtualBoxを動かす場合、リポジトリの状況を実際に確認しておきましょう。docker run --rm --platform linux/amd64 ubuntu:24.04 で amd64 のUbuntu 24.04環境を立ち上げ、apt-cache policy でVirtualBox関連パッケージの提供状況を調べた結果が以下です。

Ubuntu 24.04（amd64）には VirtualBox 本体 7.0.16 がちゃんと存在します。ただし配信元はすべて multiverse コンポーネントです。multiverse はライセンスの都合でデフォルト無効のことがあり、その場合 apt install virtualbox がパッケージ未検出で失敗します。実際のコマンド出力がこちらです。

常に最新の 7.1系 を使いたい場合は、Oracleの公式リポジトリを追加する方法もあります。学習目的であれば、Ubuntu標準の 7.0.16 で十分です。

手順2：Ubuntu ISOをダウンロードする

VirtualBoxに入れるUbuntuのISOファイルをダウンロードします。Ubuntu公式サイトから入手するのが最も確実です。2026年6月時点の最新LTS版は Ubuntu 24.04.4 LTS（Noble Numbat）です。

実際にゲストとして動かす Ubuntu 24.04 の素性を確認しておきましょう。コンテナで /etc/os-release などを確認した実出力がこちらです。

PRETTY_NAME="Ubuntu 24.04.4 LTS" と表示され、apt 2.8.3 / dpkg 1.22.6 が載っていることが分かります。ダウンロードするISOは ubuntu-24.04.4-desktop-amd64.iso（約6GB）です。VirtualBoxはx86専用なので、必ず amd64 版のISOを選んでください。

ダウンロードには時間がかかるので、VirtualBoxのインストール中に並行して始めておくと効率的です。

手順3：仮想マシンを作成する

VirtualBoxを起動し、新しい仮想マシン（VM）を作成します。

①「新規」ボタンをクリックする

VirtualBoxのメイン画面で「新規」をクリックし、仮想マシン作成ウィザードを起動します。

②名前とOSを設定する

以下のように入力します。名前に「Ubuntu」を含めると、タイプとバージョンが自動入力されて便利です。

③メモリとCPUを設定する

「ハードウェア」設定画面でメモリとCPUコア数を指定します。前掲の推奨スペック（メモリ4GB・2コア）を目安にしてください。

④仮想ハードディスクを作成する

「ハードディスク」設定画面で新しい仮想ディスクを作成します。

• サイズ：25 GB 以上（推奨 50 GB）
• タイプ：VDI（VirtualBox Disk Image）— デフォルトのままでOK
• 割り当て：動的割り当て— 実際に使った分だけ拡張するのでディスクを節約できます

手順4：Ubuntuをインストールする

仮想マシンが作成できたら、「起動」ボタンをクリックしてインストールを開始します。

正直、ここが一番時間のかかる部分です。インストール完了まで10〜20分は見ておきましょう。最初にISOを選ぶ画面が出るので、ダウンロードした .iso ファイルのパスを指定してください。

①言語・キーボードを選択する

インストーラーが起動したら、言語で「日本語」を選びます。キーボードレイアウトも、日本語キーボードを使っているなら「Japanese」を選んでください。

②インストール種別を選ぶ

「通常インストール」を選びます。「最小インストール」でもかまいませんが、ブラウザや基本ツールが最初から入る通常インストールが入門には便利です。

③ユーザー名とパスワードを設定する

コンピュータ名・ユーザー名・パスワードを設定します。ここで作るユーザーが自動的に sudo グループに追加され、管理者権限を持ちます。

④インストール完了・再起動する

インストールが終わると「インストールが完了しました。再起動してください」と表示されます。再起動時にISOを取り出すよう求められたら Enter を押してください（VirtualBoxが自動でISOを外してくれることもあります）。

手順5：Ubuntu初期セットアップ（アップデート）

Ubuntu が起動したら、まず最初にパッケージを最新化します。これはセキュリティ上の基本動作です。apt update でパッケージリストを取得し、apt upgrade で実際に更新します。

この2コマンドをセットで覚えてください。apt update を飛ばすと古い情報のまま更新してしまうので、必ず update → upgrade の順で実行します。詳しい違いは apt update と apt upgrade の違いで実測を交えて解説しています。

手順6：ゲスト追加をインストールする

VirtualBoxの「ゲスト追加（Guest Additions）」をインストールすると、以下の機能が有効になります。

• クリップボード共有（ホスト↔ゲスト間でコピペできる）
• 共有フォルダ（ホストのフォルダをゲストからマウント）
• ウィンドウサイズに合わせた解像度の自動調整
• シームレスモード（ゲストのウィンドウをホストのデスクトップに統合）

このゲスト追加ISOは、ゲストのUbuntu内に virtualbox-guest-additions-iso として入れられます。Ubuntu 22.04 と 24.04 で同じ apt-cache policy を実行し、バージョンを比較した結果が以下です。

実測の通り、ゲスト追加ISOは 22.04 が 6.1.50、24.04 が 7.0.16と、VirtualBox 6.1系から7.0系へまるごと世代が上がっています。virtualbox-qt や virtualbox-dkms なども同じ世代差でした。新しい24.04を選んでおくと、新しいゲスト追加が使えます。

インストール方法A：VirtualBoxメニューから

VirtualBoxのメニューから「デバイス」→「Guest Additions CD イメージを挿入」を選びます。Ubuntuのデスクトップ上にCDアイコンが表示されるので、クリックして「実行」を選びます。

インストール方法B：aptコマンドで

ターミナルから apt で直接インストールすることもできます。

応用：SSHポートフォワードで接続する

VirtualBoxのNAT（ネットワークアドレス変換）設定を使えば、ホストPCから仮想マシンのUbuntuにSSH接続できます。本番のVPSサーバーをいじる練習に最適です。まずゲスト側にSSHサーバーを入れ、鍵を作るところまでをコンテナで実測しました。

実測の通り、Ubuntu 24.04 ゲストの OpenSSH は OpenSSH_9.6p1（openssh-server 1:9.6p1-3ubuntu13.16）で、より安全な ed25519 鍵に対応しています。

①Ubuntu側にSSHサーバーをインストールする

SSHサーバーの実体は ssh.service という systemd ユニットです。実際に確認すると ExecStart=/usr/sbin/sshd -D で待ち受け、待受ポートはデフォルトで 22 でした。

②VirtualBoxでポートフォワードを設定する

仮想マシンの設定 → ネットワーク → アダプター1（NAT）→「高度」→「ポートフォワーディング」を開き、以下のルールを追加します。

③ホストからSSH接続する

仮想マシンのCPU性能はどれくらい？

「仮想マシンって遅いのでは？」という疑問に答えるため、ゲストUbuntu内で sysbench によるCPUベンチを3回計測しました（2スレッド）。

3回平均で 15,439 events/sec（最小14,904〜最大15,808、変動幅±2.9%）でした。なお、この値は計測したホストCPU（今回はApple Silicon環境のDocker）に依存します。割り当てコア数を増やすほどスコアは伸びるので、重い作業をするときはCPUコアを2つ以上割り当てるのがおすすめです。

よくあるエラーと解決策

まとめ

VirtualBoxにUbuntu 24.04をインストールする手順をまとめます。

VirtualBox上のUbuntuは「壊しても消せる練習環境」として最適です。コマンドに慣れてきたら、次のステップとして実際のVPSサーバーを借りてみましょう。VPSならより高速で、インターネットから直接アクセスできる本番に近い環境を手軽に用意できます。

VPSの選び方については、VPS比較おすすめ7選 実測ベンチで選ぶもあわせて参考にしてください。